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2020-07-24から1日間の記事一覧

ゴマサバ(胡麻鯖)みぞれ煮/油を使わない作り方←湯煮を利用

今回は、調理法に湯煮を利用することで、油を使わずヘルシーな『ゴマサバ(胡麻鯖)のみぞれ煮』をご紹介します。 今回の料理のポイントをお伝えします。 脂の少ないゴマサバを加熱しすぎ無い様に、調理方法として湯煮を利用する(パサつき防止)。 みぞれソ…